Spécialités psychologue

Mes spécialités

J’accompagne les adultes et les adolescents qui souhaitent un suivi personnalisé pour gérer les difficultés qu’ils rencontrent, dans leur vie personnelle ou professionnelle.

/

/

Je prends en charge en TCC divers troubles et difficultés dont :

  • les traumatismes (maltraitance, agression, viol, accident de la route) et les troubles post traumatiques (victimologie)
  • les troubles anxieux (crises d’angoisse – attaques de panique, peur et anxiété, agoraphobie)
  • l’anxiété sociale et la peur du regard de l’autre
  • les phobies
  • la gestion du stress (stress au collège – lycée et stress au travail)
  • le burn out
  • le travail des émotions
  • le déficit d’estime de soi, la faible image de soi, le manque de confiance en soi et d’affirmation de soi
  • des difficultés à résoudre des conflits
  • les difficultés de communication et les difficultés relationnelles
  • les deuils, les séparations
  • les troubles de l’humeur (état dépressif, dépression)
  • les troubles alimentaires

/

/

Le travail que nous ferons ensemble portera sur l’actuel (« l’ici et maintenant »), mais également sur votre passé et votre histoire de vie si cela le nécessite.

Par ailleurs, je suis amenée à pouvoir discuter avec vous des difficultés de vie que vous rencontrez, à vous aider à faire le point et à prendre du recul.

Nous pouvons ainsi affiner votre demande si vous ressentez une souffrance sans pouvoir l’identifier. Je vous aiderai à la définir.